バレエ教材『新版アンクルトレーニング』

新版アンクルトレーニング教材視聴.pdf

世界初！アンクルトレーニングが学べるオンライン動画講座

●対象
アンクルトレーニングを独学＆実践したい方
新しいトレーニングを取り入れて実力アップしたい方

たとえば、
ストレッチや筋トレだけでは飽き足らない…
・新体操世界三連覇チャンピオンが幼少期から受けていたアンクルトレーニングを取り入れたい
・ストレッチ、筋トレ、通し稽古だけでは越えられない壁を突破したい
・コーディネーショントレーニング（脳トレ）と筋トレとストレッチを一緒に済ませたい
これらのうち1つでも該当するなら、本動画教材がお役に立てます。


講師からのメッセージ
https://vimeo.com/169055623/c316460b99

●商品構成
・アンクルトレーニングがいつでもどこでも何度でも見られる動画講座（スマホ、タブレット、PC対応）
・オルガ先生の模範実技を正面から撮影した見やすい動画：約25分
・受講生に対して実技指導している講座の動画：約26分
・講座では紹介していない撮り下ろし課題別動画：18本
・動画はオンライン配信のみとなります。